juli 2006

Het nieuwe ouder worden - Jan Baars

Zoals hij zelf aangeeft in zijn inleiding tot dit boek, schreef  Jan Baars (58 jaar), filosoof en socioloog, dit boek vanuit een bezorgdheid over de manier waarop wordt gedacht over een belangrijke verandering die zich aan het voltrekken is in de Nederlandse samenleving.

Het boek gaat over ‘ouder worden’ en hoewel ouder worden van alle tijden is, zijn vele aspecten ervan niet eerder voorgekomen en wordt er vastgehouden aan een levenslooporganisatie die, zoals blijkt uit het eerste hoofdstuk van dit boek, vooral  uit de negentiende eeuw stamt, omdat er sindsdien geen nieuwe visie op de levensloop is ontstaan. Verouderde indelingen en beelden over onderwijs, arbeid en ouderdom leven voort, ondanks een langer en gezonder leven.

Omgaan met je emoties

Alle emoties zijn geldig, maar niet elk gedrag dat daaruit voortkomt is goed. Je emoties zijn wat ze zijn en je hoeft je emoties niet zozeer in bedwang te houden, maar wel de manier waarop je ze uitdrukt. Objectiviteit is daarbij heel belangrijk.

Hierbij kun je de zes volgende praktische suggesties gebruiken:

  • Gun jezelf tijd en afstand
  • Onderzoek je uitgangspunten
  • Leg de feiten bloot
  • Zet vraagtekens bij je uitgangspunten
  • Verwerf inzicht door middel van anderen
  • Sta open voor het consulteren van een deskundige