Durf te klagen en zes andere tips tegen burn-out

Het is de grote paradox van onze tijd: nooit eerder hadden we zoveel vrije tijd, nooit eerder hadden we het zo druk. Waar ging het mis? Eva Berghmans sprak de voorbije maanden met werkenden allerhande, onder wie een paar ex-burn-outers, en distilleerde zeven inzichten.

De Standaard Online: Durf te klagen en zes andere tips tegen burn-out (02.04.2016)

‘Als deze terreur je onbewogen laat, dan mankeer je iets’

Als Brussel in brand staat, zit ook Edel Maex, de man die de mindfulness naar Vlaanderen haalde, als een konijn naar de lichtbak van de nieuwssites te kijken. ‘Je moet zien en voelen wat er gebeurt. Dat kun je het beste als je je niet laat meeslepen, maar je mag je kwaadheid ook niet negeren.’

De Standaard Online: ‘Als deze terreur je onbewogen laat, dan mankeer je iets’ (26.03.2016)

Een man? Niet echt nodig (en negen andere waarheden voor jonge vrouwen)

Levenslange liefde is een leugen, het feminisme niet zaligmakend en een kind een zegen. Sabine Rückert, de plaatsvervangende hoofdredacteur van het Duitse weekblad Die Zeit, zorgt voor controverse met haar goede raad voor jonge vrouwen. Aan de vooravond van Vrouwendag wijst ze erop dat vrouwen geen accessoire van de man meer hoeven te zijn.

De Standaard Online: Een man? Niet echt nodig (en negen andere waarheden voor jonge vrouwen) (05.03.2016)

‘Mijn kind weigert te doen wat ik wil en ik ben het discussiëren kotsbeu!’

Ze testen de grenzen af van uw geduld, argumenteren u soms onder tafel en worden boos op de meest ongelegen momenten. Kinderen zouden soms best een handleiding mogen hebben. Professor Maarten Vansteenkiste en professor Bart Soenens beantwoorden aan de hand van enkele situaties een aantal vragen waar ouders mee worstelen.

De Standaard Online: ‘Mijn kind weigert te doen wat ik wil en ik ben het discussiëren kotsbeu!’ (04/03/2016)

‘Ha, de broodfobie, die zit nu overal’

Brood, geen brood, of zuurdesembrood? Vlees, geen vlees of ook geen kaas? Supplementen slikken, of moesten we allang zeewier eten? Als er één ding wordt gevoed dezer dagen, dan wel onze angst. Gelukkig is er Michael Pollan, onderzoeksjournalist, schrijver en vader van de mantra: ‘Eet echt eten. Niet te veel. Vooral planten.’

De Standaard Online: ‘Ha, de broodfobie, die zit nu overal’ (20/02/2016)