‘Als je jezelf geen halt toeroept, doet je lichaam het wel’

Jessie De Caluwe was al voor haar dertigste een bekend tv-gezicht. Ze werd meer dan eens tot ‘Vrouw van het jaar’ gekozen. Later coachte ze anderen om vlot en taalvaardig voor de camera te verschijnen. Tot op een dag de veer brak. ‘Ik deed mijn werk veel te graag. Ik zei altijd ja en liet anderen mijn agenda bepalen.’

De Standaard: ‘Als je jezelf geen halt toeroept, doet je lichaam het wel’ (11.05.2016)

Vergeet de romantiek! De liefde volgens Alain de Botton

Plots hoor je de man of vrouw van je leven keihard smakken aan de ontbijttafel. Of je maakt ruzie over wie de strijk doet. Niet echt romantisch allemaal. Neen, stelt Alain de Botton in zijn jongste boek, we moeten die romantische waanbeelden vergeten.‘Een huwelijk kan alleen maar “goed genoeg” zijn.’

De Standaard: Vergeet de romantiek! De liefde volgens Alain de Botton (19.04.2016)

Onbehandelde depressie kost wereld jaarlijks 1000 miljard dollar

Gebrekkige behandeling van depressie kost de wereldwijde economie jaarlijks zo’n 1000 miljard dollar, blijkt uit een recent verschenen studie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Tussen 1990 en 2013 groeide het aantal mensen dat kampt met depressie en/of angststoornissen van 416 miljoen tot 615 miljoen. Bijna 10 procent van de wereldbevolking heeft ermee te maken.

MO*: Onbehandelde depressie kost wereld jaarlijks 1000 miljard dollar (14.04.2016)

‘We moeten mensen inspireren, niet bekeren’

Zeg niet dat mensen anders moeten gaan leven, maar toon ze hoe ze anders kunnen leven. Dat is het motto van John Thackara, een Britse filosoof en publicist die wereldwijd groene scheuten ziet opduiken van een nieuw soort economie: kleinschaliger, coöperatief en duurzaam. ‘Je krijgt geen structurele verandering door die te vragen aan politici.’

De Standaard: ‘We moeten mensen inspireren, niet bekeren’ (15.04.2016)

Kortom

Ik heb gevoelens gehad
Waarvan ik niet wist
Waarom ik ze had.

Ik heb woorden gezegd
Waarvan ik niet wist
Waarom ik ze zei.

Ik heb dingen gedaan
Waarvan ik niet wist
Waarom ik ze deed.

Kortom
Ik heb geleefd
Zoals ik kon.

Micheline Baetens – 4 april 2016

Durf te klagen en zes andere tips tegen burn-out

Het is de grote paradox van onze tijd: nooit eerder hadden we zoveel vrije tijd, nooit eerder hadden we het zo druk. Waar ging het mis? Eva Berghmans sprak de voorbije maanden met werkenden allerhande, onder wie een paar ex-burn-outers, en distilleerde zeven inzichten.

De Standaard Online: Durf te klagen en zes andere tips tegen burn-out (02.04.2016)